TAG

σύκα για απώλεια βάρους

Φρέσκα ή αποξηραμένα σύκα; Ποια είναι καλύτερα στη δίαιτα;

Τα σύκα συγκαταλέγονται στα πιο θρεπτικά φρούτα, με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, κάλιο, ασβέστιο και αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες. Τα φρέσκα περιέχουν μόλις 74 θερμίδες...

Τελευταία Νέα