TAG

σαρκοπενία

Η διατροφή που επαναφέρει την χαμένη μυϊκή μάζα

Η χαμένη μυϊκή μάζα μπορεί σταδιακά να επανέλθει με διατροφή και άσκηση στους ηλικιωμένους. Ο ρόλος της διατροφής στη λειτουργικότητα των ηλικιωμένων είναι καταλυτικός. Η πρόσληψη...

Πώς συνδέεται η σαρκοπενία με την έλλειψη ισορροπίας

Περίπου το ένα τρίτο των ηλικιωμένων πέφτει τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Οι πτώσεις έχουν συχνά ως συνέπεια τη σωματική αναπηρία, την απώλεια αυτοεξυπηρέτησης,...

Η πανδημία Covid-19 αιτία σαρκοπενίας: Συστάσεις διατροφής και άσκησης

Η πανδημία Covid-19 επέφερε νέες προκλήσεις για τα έθνη παγκοσμίως, με συνέπειες τόσο σε προσωπικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο. Πρωτοφανή μέτρα λήφθηκαν για...

Τελευταία Νέα