TAG

προβλήματα ύπνου

Ευεξία

4 ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν, αν αντιμετωπίζεις προβλήματα με τον ύπνο

healthstories - 20 Φεβρουαρίου 2022

Αντιμετωπίζεις προβλήματα με τον βραδινό σου ύπνο και προσπαθείς να βρεις λύσεις, από διαλογισμό μέχρι ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις. Αλλά και...

Ψυχολογία

Οι επιπτώσεις της καραντίνας στον ύπνο μας και πως θα τις αντιμετωπίσουμε

HS Team - 31 Μαρτίου 2021

Η φετινή χρονιά, έχοντας ως κύριο γεγονός την πανδημία και τον κατ’ οίκον εγκλεισμό προκάλεσε αρκετά προβλήματα και στον ύπνο μας. Πολλές από τις...

προβλήματα ύπνου

Τελευταία Νέα

ΕΔΕ για τους τρεις φαρμακοποιούς του ΕΟΠΥΥ στη Λ. Αλεξάνδρας

Παχυσαρκία και ορμόνες, αυξάνουν μια συγκεκριμένη μορφή καρκίνου στις γυναίκες

Άδωνις – Φαρμακεία ΕΟΠΥΥ: Τι θα ανακοινώσει σήμερα για τα φάρμακα υψηλού κόστους – Σύσκεψη στις 3 μ.μ.

Σημεία για δωρεάν τεστ COVID σήμερα Τετάρτη 22 Ιανουαρίου

Pfizer: Μνημόνιο συνεργασίας CDI με το Πανεπιστήμιο Μακεδονίας