TAG

Προπόνηση δύναμης

Ευεξία

Προπόνηση δύναμης: Τι είναι και πώς ενισχύει καρδιά, οστά και εγκέφαλο

HS Team -
Η προπόνηση δύναμης (γνωστή και ως «strength training» ή «resistance training»), αναφέρεται σε ασκήσεις κατά τις οποίες οι μυς δέχονται αντίσταση, όπως βάρη, λάστιχα,...

Τελευταία Νέα

© HealthStories - All rights reserved.

Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.242013

SITE BY INFORISON Premium Web Solutions