TAG

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου

Διαταραχές αναπνοής στον ύπνο – Ποικίλες οι συνέπειες

Οι διαταραχές αναπνοής στον ύπνο είναι κάτι πολύ συνηθισμένο και σε αυτό το πρόβλημα είναι αφιερωμένη η σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, η οποία εχει...

Έλλειψη ύπνου: Σοβαρή απειλή για τη σωματική και ψυχική υγεία

Σοβαρή απειλή για τη σωματική, ψυχική, συναισθηματική και κοινωνική υγεία του ατόμου αποτελεί η έλλειψη ποιοτικού και επαρκούς διάρκειας ύπνου, η οποία μπορεί να...

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Τα σοβαρά προβλήματα υγείας που προκαλεί η έλλειψη του

Τα τελευταία 50 χρόνια, η μέση διάρκεια ύπνου στον δυτικό κόσμο έχει μειωθεί περίπου κατά δύο ώρες και ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων κοιμάται...

Απαντήστε σε 8 ερωτήσεις και δείτε αν έχετε αποφρακτική υπνική άπνοια

Για την ανίχνευση ατόμων που είναι πιθανόν να πάσχουν από αποφρακτική υπνική άπνοια, η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία κατάρτησε ένα αυτοσυμπληρούμενο ερωτηματολόγιο (STOP BANG), ένα...

Τελευταία Νέα