TAG

οστεοπόρωση

Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή επιδημία – Ποιες ασκήσεις βοηθούν τα οστά

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοπόρωση και ποιες ασκήσεις βοηθούν τα οστά, προκειμένου να διατηρείτε σε καλή κατάσταση τον σκελετό και να περιορίσετε...

Οστεοπόρωση: Τροφές σύμμαχοι για τα οστά

Τα οστά σας παίζουν σημαντικό ρόλο στο σώμα σας. Εξυπηρετούν μερικές διαφορετικές λειτουργίες, αλλά είναι κυρίως εκεί για να σας υποστηρίζουν και να προστατεύουν...

Αυτή την τροφή πρέπει να καταναλώνεις, για να μην πάθεις οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια, που λεπταίνει τόσο πολύ τα οστά, που ακόμη και μια μικρή πτώση ή χτύπημα στην πόρτα του αυτοκινήτου ή...

Οστεοπόρωση: Πώς να την αντιμετωπίσετε μέσω της διατροφής

H Οστεοπόρωση είναι μία πολυπαραγοντική διαταραχή του σκελετικού συστήματος που περιλαμβάνει μείωση της οστικής υγείας. Αυτή η μείωση αφορά τον οστίτη ιστό ως προς...

Οστεοπόρωση: Πότε πρέπει να γίνεται η μέτρηση οστικής πυκνότητας

Η Οστεοπόρωση είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις των οστών και η διάγνωσή της γίνεται με την μέτρηση οστικής πυκνότητας. Στους πάσχοντες παρατηρούνται...

Δήμος Αθηναίων : Δωρεάν εξετάσεις για την οστεοπόρωση

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης στις 20 Οκτωβρίου, ο Δήμος Αθηναίων μέσω της Διεύθυνσης Δημοτικών Ιατρείων και Δημόσιας Υγείας πραγματοποιεί δωρεάν...

Το Νο 1 φρούτο για να μην γεράσουν τα οστά σας, σύμφωνα με νέα μελέτη

Αν και τα μήλα και τα πορτοκάλια είναι πάντα μια νόστιμη επιλογή για γερά οστά, δοκιμάστε και μερικά δαμάσκηνα σε τακτική βάση εάν θέλετε...

Κατάγματα ισχίου ηλικιωμένων: Αντιμετώπιση με ελάχιστη επεμβατικότητα

Τα κατάγματα ισχίου στους ηλικιωμένους είναι αρκετά συχνά και τις περισσότερες φορές δεν οφείλονται σε πτώση, αλλά πρόκειται για κατάγματα που συμβαίνουν αυτόματα, λόγω...

Εκστρατεία για την Οστεοπόρωση «Γερά Οστά»

Ένα εντυπωσιακό θέαμα αντίκρυσαν το απόγευμα της Τετάρτης 26 Οκτωβρίου, οι διερχόμενοι έξω από το Ζάππειο Μέγαρο: το κτίριο του Μεγάρου φωταγωγήθηκε κόκκινο στο...

Οστεοπόρωση: Εκστρατεία ενημέρωσης «Γερά Οστά»

Η οστεοπόρωση καθιστά τα οστά μας αδύναμα και εύθραυστα και όπως κάθε τι εύθραυστο και πολύτιμο, αξίζει να τα προστατέψουμε. Τα κατάγματα των σπονδύλων εκδηλώνονται...

Τελευταία Νέα