Τα ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα προσφέρουν πολλά οφέλη στον οργανισμό, αλλά το σώμα μας δεν μπορεί να παράγει αρκετά, οπότε πρέπει να τα λαμβάνει...
Η διαχείριση θυμού για την επιθετικότητα είναι μία σημαντική μορφή, αντιμετώπισης, αλλα τώρα έρχεται μία νέα έρευνα που δείχνει ότι και η διατροφή μπορεί...
