TAG

οφέλη για τον οργανισμό

Το φρούτο που δεν τρώμε συχνά, αλλά ενισχύει το ανοσοποιητικό και βοηθά στην απώλεια βάρους

Μπορεί να θεωρείται καλοκαιρινό φρούτο, όμως ο ανανάς, μπορεί να καταπολεμήσει τα κρυολογήματα τους χειμερινούς μήνες. Ο ανανάς είναι ένα φρούτο χαμηλό σε θερμίδες...

Οι καλύτερες διατροφικές πηγές για επάρκεια σε φυλλικό οξύ

Το φολικό οξύ ή φυλλικό οξύ ή βιταμίνη Β9 είναι οργανική χημική ένωση που ανήκει στο σύμπλεγμα βιταμινών Β. Αυτό το είδος βιταμίνης Β...

Τελευταία Νέα