TAG

μικροβίωμα

Το μυστικό για καλύτερο ύπνο κρύβεται στο έντερό σου, λένε οι επιστήμονες

Κοιμάσαι δύσκολα ή ξυπνάς μέσα στη νύχτα χωρίς λόγο; Η απάντηση ίσως να κρύβεται στο έντερο σου. Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η ισορροπία των...

Προβιοτικά: Ο διαιτολόγος λύνει όλες τις απορίες

Ένα αναλυτικό οδηγό για τα προβιοτικά παρουσιάζει ο Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc., ιδρυτής του medNutrition.gr και συγγραφέας, καθώς ολοένα και περισσότερα δεδομένα...

Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Πού τα βρίσκουμε, πώς μας βοηθάνε

Προβιοτικά και πρεβιοτικά. Τα βρίσκουμε σε συγκεκριμένα τρόφιμα και μας βοηθάνε να παραμένουμε υγιείς. Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί, που μπορούν να βελτιώσουν την...

Τελευταία Νέα