TAG

μαγγάνιο

Απαραίτητο το μαγγάνιο, αλλά προσοχή στην ποσότητα

Το μαγγάνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο ή μικροορυκτό, που σημαίνει ότι δεν χρειάζεστε πολύ από αυτό. Ωστόσο, είναι ζωτικής σημασίας, επειδή το σώμα σας το...

Μαγγάνιο και μαγνήσιο – Τι κάνουν στο σώμα και που τα βρίσκουμε

Το μαγγάνιο και το μαγνήσιο, αυτά τα δύο θρεπτικά συστατικά, είναι και τα δύο μέταλλα. Μπορείτε να τα βρείτε μαζί σε πολλές ίδιες τροφές,...

Τελευταία Νέα