TAG

κρεατίνη

Κρεατίνη: Τα οφέλη για την αθλητική απόδοση και όχι μόνο

Η κρεατίνη είναι μια φυσική ουσία που παράγεται στο σώμα σου, κυρίως στο ήπαρ, τα νεφρά και το πάγκρεας. Συντίθεται από τρία αμινοξέα: αργινίνη,...

Κρεατίνη: Το παρεξηγημένο συμπλήρωμα διατροφής

Η κρεατίνη είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται στους μύες, τον εγκέφαλο και τους όρχεις σας. Αποτελείται από τρία αμινοξέα: αργινίνη, γλυκίνη και μεθειονίνη....

Τελευταία Νέα