TAG

Γιάννης Αρναούτης

Πλήρης οδηγός για την εμμηνόπαυση, τη διατροφή και την άσκηση

Η εμμηνόπαυση αποτελεί φυσική παύση της εμμήνου ρύσεως (περιόδου) στη γυναίκα, ως απόρροια της γήρανσης των ωοθηκών. Εμφανίζεται φυσιολογικά περί τα 50 έτη, δίχως...

5+1 tips για σωστή στάση σώματος στην τηλεργασία

Γράφει ο Γιάννης Αρναούτης MSc, PhD  Εργοφυσιολόγος Διδάκτωρ Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Υπεύθυνος Bioiatriki+, Όμιλος Βιοιατρική Η τηλεργασία έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος...

Τελευταία Νέα