TAG

ενσυνείδητη διατροφή

Η ιαπωνική φιλοσοφία του hara hachi bu – Η διατροφή του 80%

Η πρακτική του hara hachi bu, κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος ως στρατηγική για την απώλεια βάρους, αφού την ακολουθούν οι Ιάπωνες της Οκινάουα,...

Τελευταία Νέα