Η κλιμακτήριος και η εμμηνόπαυση συνοδεύονται συχνά από μια σειρά σωματικών και ψυχολογικών αλλαγών, όπως εξάψεις, διαταραχές ύπνου, μεταβολές στη διάθεση και… ένα σύμπτωμα...
Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό και αναπόφευκτο στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας, αλλά παρ’ όλα αυτά παραμένει ένα θέμα-ταμπού, ιδιαίτερα στην εργασία και τον...
Η καφεΐνη, ενδεχομένως να επηρεάζει τα συμπτώματα και τις ενοχλήσεις που βιώνουν οι γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση.
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική βιολογική διαδικασία...
Μέχρι και το 80% των εμμηνοπαυσιακών γυναικών μπορεί να εμφανίσουν νυχτερινές εφιδρώσεις ως αποτέλεσμα ορμονικών διακυμάνσεων.
Σύμφωνα με το Ίδρυμα Ύπνου των ΗΠΑ, αν και...
Για πολλές γυναίκες γύρω στα 50, η ζωή μετά την εμμηνόπαυση, συνεχίζει να είναι γεμάτη ενέργεια και ζωντάνια. Παραμένουν δραστήριες σε όλους τους τομείς...
Όταν καθυστερεί η εμμηνόπαυση, οι γυναίκες έχουν πιο υγιή αιμοφόρα αγγεία τα επόμενα χρόνια, σε σύγκριση με τις γυναίκες που περνούν νωρίτερα αυτό το...
Οι γυναίκες άνω των 50 ετών βρίσκονται συχνά στην εμμηνόπαυση, μια φυσιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου και φέρνει μαζί της...
Τρεις Ελληνίδες από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών μετείχαν στη σύνταξη των διεθνών οδηγιών για την εμμηνόπαυση και συγκεκριμένα των συστάσεων της Ευρωπαϊκής...
Οι εξάψεις της εμμηνόπαυσης προκαλούν τέτοια ταλαιπωρία που οι γυναίκες νιώθουν σαν να ζουν το ...παντοτινό καλοκαίρι, και σίγουρα αυτό δεν είναι καλό, όταν...
Εμμηνόπαυση, εξάψεις, ιδρώτας και ζέστη... Ένας συνδυασμός που γίνεται ανυπόφορος και βασανιστικός για πολλές γυναίκες.
Η εμμηνόπαυση, συχνά αναφερόμενη ως «η αλλαγή της ζωής», είναι...
