Η σωστή διατροφή μετά τα 40 διαδραματίζει έναν προστατευτικό ρόλο καθώς σε αυτή τη δεκαετία, το σώμα υποβάλλεται σε μερικές φυσιολογικές αλλαγές που επηρεάζουν...
Η ηλικία των 40 ετών αποτελεί ορόσημο για την ενήλικη ζωή, καθώς παρατηρούνται και στα δύο φύλα σταδιακές μεταβολές στις απαιτήσεις του οργανισμού, γι...
