TAG

ασκήσεις cardio

Ευεξία

Τρεις πανεύκολες cardio ασκήσεις, που μπορείς να κάνεις ακόμη και στο γραφείο

healthstories - 2 Απριλίου 2023

Δεν χρειάζεται να είμαστε σε κάθε προπόνηση εξαρτημένοι από εξοπλισμό και βάρη, προκειμένου να αισθανθούμε ότι καίμε θερμίδες και πετυχαίνουμε το μυϊκό αποτέλεσμα που...

Τελευταία Νέα

Ανακαλύφθηκε γιατί οι στατίνες προκαλούν μυϊκό πόνο

3 Φεβρουαρίου 2026

3 λάθη διακόσμησης που μπορεί να είναι επικίνδυνα

2 Φεβρουαρίου 2026

Αναβολές μεταγγίσεων σε Θαλασσαιμικούς ασθενείς, λόγω έλλειψης αίματος – Δραματική έκκληση

2 Φεβρουαρίου 2026

Ξεκινά το διατροφικό πρόγραμμα CoDIET – Πρόληψη των μεταβολικών νοσημάτων μέσω τεχνητής νοσημοσύνης

2 Φεβρουαρίου 2026

Μεταμόσχευση προσώπου στην Ισπανία με δότρια μια γυναίκα που υποβλήθηκε σε υποβοηθούμενη ευθανασία

2 Φεβρουαρίου 2026