TAG

Από ποιες σοβαρές παθήσεις μας προστατεύει

Μεσογειακή διατροφή: Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει

Η μεσογειακή διατροφή περιλαμβάνει μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως, περιορισμένη πρόσληψη αλατιού και σακχάρων, καθώς και επαρκή σωματική δραστηριότητα,...

Καφές: Από ποιες σοβαρές παθήσεις μας προστατεύει

Ο καφές αποτελεί πραγματικά ένα υγιεινό ρόφημα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι κόκκοι του καφέ είναι γεμάτοι αντιοξειδωτικά και ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά που συντελούν στην βελτίωση...

Τελευταία Νέα