TAG

Αμύγδαλα: Πολλαπλά τα οφέλη σε μυαλό και σώμα

Αμύγδαλα: Πολλαπλά τα οφέλη σε μυαλό και σώμα

Τα αμύγδαλα, είναι πηγή μονοακόρεστων λιπαρών οξέων και βιταμίνης. Έχουν πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένο λίπος και μειώνουν τα επίπεδα της «κακής» χοληστερόλης. Μία...

Τελευταία Νέα