Έκκληση στους Ευρωπαίους να μειώσουν το αλάτι κάνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καθώς τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η αιτία για 4 στους 10 θανάτους...
Τα τελευταία χρόνια οι συστάσεις για το αλάτι έχουν γίνει πιο αυστηρές. Τα ευρήματα των επιστημονικών μελετών, σε συνδυασμό με την καθ' ημέρα κλινική...
Ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, μπορεί να κάνει τη διαφορά στην αρτηριακή πίεση, ακόμα και αν παίρνετε αντιυπερτασικά φάρμακα.
Μία νέα μελέτη έδειξε ακόμα και...
Καλοκαίρι και αλάτι πάνε μαζί. Οι υψηλές θερμοκρασίες τη συγκεκριμένη χρονική περίοδο βάζουν τον οργανισμό μας στη διαδικασία να προσπαθεί να αντεπεξέλθει στη ζέστη,...
Το αλάτι είναι είναι γνωστό συστατικό κυρίως για την ιδιότητά του να νοστιμίζει τα φαγητά μας. Φαίνεται, όμως, ότι αποτελεί χρήσιμο συστατικό και εκτός...
Υπάρχουν εκατοντάδες ποικιλίες αλατιού, αλλά τα βασικά είδη μετριούνται στα δάκτυλα. Το αλάτι έχει μια μακρά ιστορία στην ανθρώπινη διατροφή.
Πιστεύεται ότι χρησιμοποιήθηκε για πρώτη...
Το αλάτι αποτελεί ένα βασικό ηλεκτρολύτη απαραίτητο για τον οργανισμό σου. Ωστόσο, η πρόσληψή του σε μεγαλύτερες ποσότητες από αυτές που χρειάζεσαι θεωρείται ανθυγιεινή, κυρίως...
Το αλάτι αυξάνει την πίεση του αίματος και έχει ενοχοποιηθεί για τις καρδιακές προσβολές. Μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών, νεφρική υπέρταση, σχηματισμό χολόλιθων, παχυσαρκία...
Το αλάτι αποτελεί ένα συστατικό της διατροφής μας που είναι απαραίτητο για τη λειτουργία του οργανισμού μας, καθώς τα κύτταρα του σώματός μας απαιτούν...
