Facebook
Twitter
Youtube
Αρχική
Υγεία
Ειδήσεις
Eπιστημονικά
Επιχειρήσεις
Ευεξία
Άσκηση
Ομορφιά
Σεξ
Ψυχολογία
Αρθρογραφία
Διατροφή
Πολιτική Υγείας
Υγεία του Παιδιού
Οικογένεια
Φάρμακο
Ιστορίες Υγείας
Ταξίδι και υγεία
Healthsecrets
Κορονοιός
Αφιέρωμα Υγεία + Καινοτομία
Αναζήτηση
TAG
20 λεπτα παράπανω άσκηση
Ευεξία
Προσθέστε 20 λεπτά άσκησης την ημέρα και μειώστε τον κίνδυνο νοσηλείας
healthstories
-
18 Φεβρουαρίου 2023
Η πρόληψη πλέον, από στόματος των ειδικών μάλιστα, δίνει μεγάλη έμφαση στη σωστή διατροφή και την άσκηση. Η τακτική σωματική άσκηση είναι ένα από...
Τελευταία Νέα
ΕΚΑΒ: Ασκήσεις ετοιμότητας για την αντιμετώπιση εκτάκτων καταστάσεων
22 Νοεμβρίου 2024
Ευλυγισία: Τρόποι για να μη τη χάσουμε καθώς μεγαλώνουμε
22 Νοεμβρίου 2024
Ειρήνη Αγαπηδάκη: ”Η υγεία είναι δικαίωμα όλων”
22 Νοεμβρίου 2024
Ψηφιακά εργαλεία για την υποστήριξη των ογκολογικών ασθενών – Τι θα περιλαμβάνουν
22 Νοεμβρίου 2024
Πικάντικες τροφές: Ποιοι πρέπει να τις αποφεύγουν;
22 Νοεμβρίου 2024