Περισσότερα οφέλη στην υγεία έχουν οι γυναίκες από τους άνδρες με λιγότερη ώρα άσκησης, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Οι γυναίκες μπορούν να ασκούνται λιγότερο συχνά...
Περισσότερες από 64.000 γυναίκες και κορίτσια έμειναν έγκυες μετά από βιασμό τους σε πολιτείες που απαγορεύονται οι αμβλώσεις, μετά τη σχετική δικαστική απόφαση στις...
Τα αμύγδαλα μπορεί να μας κάνουν να φαινόμαστε νεότεροι καθώς βελτιώνουν τις ρυτίδες και κάνουν το δέρμα πιο νεανικό.
Mια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients...
Εμμηνόπαυση. Σε έναν ιδανικό κόσμο, όλες οι γυναίκες θα ένιωθαν ικανές να ανοιχτούν για
αυτό το θέμα. Ωστόσο, πολλές γυναίκες συνεχίζουν να βιώνουν δύσκολα συμπτώματα...
Η ποιότητα της πρωτεΐνης δίνει υγιή χρόνια στις γυναίκες μέσης ηλικίας. Οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης, ιδίως από φυτικές πηγές, εμφανίζουν λιγότερες...
Η αύξηση της ταχύτητας όταν περπατάτε και τα βήματα ανά λεπτό, θα μπορούσαν να προσφέρουν επιπλέον προστασία από την ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2.
Σε μια...
Οι γυναίκες που ταλαιπωρούνται από χρόνιο ανεπαρκή ύπνο, και κοιμούνται περίπου 6 ώρες κάθε βράδυ για μεγάλο διάστημα, κινδυνεύουν μακροπρόθεσμα από μία επικίνδυνη ασθένεια,...
Η αυτοεξέταση μαστού αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της δευτερογενούς πρόληψης του καρκίνου του μαστού και αυξάνει την πιθανότητα πλήρους ίασης της ασθένειας.Η αυτοεξέταση μαστού πρέπει...
