ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Ξεκινά το πρόγραμμα των σχολικών γευμάτων για 231.062 μαθητές δημοτικού

Σήμερα ξεκινά η υλοποίηση του προγράμματος των Σχολικών Γευμάτων στις σχολικές μονάδες, σύμφωνα με το Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας και τον ΟΠΕΚΑ. Την τρέχουσα...

Η σαλάτα ως πλήρες γεύμα – Πώς η σωστή σύνθεση αλλάζει το σώμα σου

Η σαλάτα αναδεικνύεται πλέον σε πρωταγωνιστή της υγιεινής διατροφής και όχι σε ένα απλό συμπληρωματικό πιάτο. Η στροφή αρκετών σε πιο φυσικές και ισορροπημένες...

Είναι το πρωινό το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας;

Το πρωινό γεύμα συχνά περιγράφεται ως το πιο σημαντικό της ημέρας, αλλά νέες μελέτες αμφισβητούν αυτόν τον κανόνα. Όπως εξηγεί ο κ. Ευμένης Π....

Τι να έχετε στην κατάψυξη για γρήγορα και υγιεινά γεύματα

Η κατάψυξη δεν είναι απλώς ένας χώρος για παγάκια και παγωτά. Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή και την ασφάλεια τροφίμων, αποτελεί ένα πολύτιμο «εργαλείο»...

Πόσο επηρεάζει ο απογευματινός καφές τον εγκέφαλο μας;

Ο καφές είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας για εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Ωστόσο, η συνήθεια να απολαμβάνουμε ένα φλιτζάνι αργά το απόγευμα ή το βράδυ...

Πρωτεΐνη το καλοκαίρι: Πώς να την ενσωματώσετε στα γεύματα

Καλοκαίρι σημαίνει ζέστη, ξεγνοιασιά και φυσικά ανάγκη για πιο ανάλαφρη διατροφή. Όσο και αν θέλουμε να απολαμβάνουμε δροσερά φρούτα και σαλάτες, η πρωτεΐνη παραμένει...

Ινστιτούτο Prolepsis: 19 εκατομμύρια δωρεάν γεύματα στα σχολεία από το 2012

Εδώ και 14 χρόνια το Πρόγραμμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ – Υγιεινά γεύματα στα σχολεία, σπάει τον κύκλο της παιδικής φτώχειας. Το Ινστιτούτο Prolepsis ολοκλήρωσε για 14η συνεχόμενη...

Καύσωνας: 6 γεύματα χωρίς μαγείρεμα

Όταν υπάρχει καύσωνας, το τελευταίο πράγμα που θέλουμε να κάνουμε είναι να ανάψουμε τον φούρνο ή την εστία για το μαγείρεμα. Σε περιόδους που οι...

Νέα μελέτη: Το μυστικό για υγιές βάρος κρύβεται στην ώρα του γεύματος

Νέα μελέτη από το Ινστιτούτο Παγκόσμιας Υγείας της Βαρκελώνης (ISGlobal) ενισχύει τη σημασία της χρονικής στιγμής που λαμβάνουμε τα γεύματα μας, στην προσπάθεια να...

Επίσκεψη Μητσοτάκη στο υπουργείο Υγείας σήμερα Τετάρτη στις 5:30 το απόγευμα

Μετά από αναβολές, η επίσκεψη του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη στο υπουργείο Υγείας, θα πραγματοποιηθεί σήμερα Τετάρτη 21 Μαΐου, στις 5:30 το απόγευμα. Ο πρωθυπουργός θα...

Τελευταία Νέα