Σε παιδιά προεφηβικής ηλικίας, η μεγαλύτερη άλιπη μάζα και η υψηλότερη φυσική κατάσταση συσχετίζονται με λιγότερα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης, ενώ ο υψηλότερος σπλαχνικός λιπώδης ιστός συσχετίστηκε με αυξημένα συμπτώματα και των δύο. Το ποσοστό σωματικού λίπους συσχετίζεται μόνο με μεγαλύτερο άγχος.
Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγει μελέτη από το Πανεπιστήμιο Northeastern, στη Βοστώνη, η οποία δημοσιεύθηκε στο JAMA.
Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν τον ρόλο της σωματικής σύνθεσης στην ψυχική υγεία και την αξία της έγκαιρης αναγνώρισης δεικτών σωματικής υγείας για την υποστήριξη της ευημερίας και της ανάπτυξης των παιδιών.
Παγκοσμίως, σχεδόν το 20% των παιδιών και των εφήβων αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι πιο συχνές προκλήσεις ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν τα παιδιά είναι το άγχος και η κατάθλιψη, οι οποίες αυξήθηκαν κατά σχεδόν 30% μεταξύ 2016 και 2020, στις ΗΠΑ, σύμφωνα με πολλές έρευνες. Περίπου το 40% των εφήβων βιώνουν επίμονα συναισθήματα θλίψης ή απελπισίας, τα οποία αποτελούν καθοριστικό χαρακτηριστικό της κατάθλιψης. Το άγχος στα παιδιά χαρακτηρίζεται από φόβους και ανησυχίες που σχετίζονται με το σχολείο, το σπίτι ή το παιχνίδι και εκτείνονται πέρα από τους τυπικούς φόβους και ανησυχίες που υπάρχουν στα παιδιά. Αυτές οι προκλήσεις ψυχικής υγείας είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη επειδή επηρεάζουν την αναπτυξιακή πορεία των παιδιών και μπορούν να έχουν μακροπρόθεσμες δυσμενείς επιπτώσεις, με περισσότερες από τις μισές από όλες τις προκλήσεις ψυχικής υγείας των ενηλίκων να ξεκινούν από την παιδική ηλικία ή την εφηβεία.
Στα παιδιά, η κατάθλιψη επηρεάζει αρνητικά την ακαδημαϊκή και γνωστική απόδοση, ενώ με την πάροδο του χρόνου, οι φυσιολογικές επιπτώσεις του χρόνιου άγχους και της κατάθλιψης μπορούν να οδηγήσουν σε καρδιακές παθήσεις. Οι συνέπειες του άγχους και της κατάθλιψης είναι μακροχρόνιες και μπορεί να είναι εξουθενωτικές.
Τα παιδιά που εξετάστηκαν στη νέα μελέτη, ανέφεραν άγχος και καταθλιπτικά συμπτώματα.
Σε αυτή τη διατομεακή μελέτη 207 παιδιών προεφηβικής ηλικίας, η λιπώδης μάζα που μετρήθηκε μέσω απορροφησιομετρίας ακτίνων Χ διπλής ενέργειας συσχετίστηκε με υψηλότερα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης. Τα υψηλότερα επίπεδα άλιπης μάζας και καρδιοαναπνευστικής ικανότητας συσχετίστηκαν με λιγότερα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης.
Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η υπερβολική παχυσαρκία μπορεί να αποτελεί παράγοντα που σχετίζεται με κίνδυνο για χειρότερη ψυχική υγεία σε παιδιά προεφηβικής ηλικίας, ενώ η υψηλότερη άλιπη μάζα και φυσική κατάσταση μπορεί να είναι προστατευτικές, υπογραμμίζοντας τη σημασία της αξιολόγησης αυτών των παραγόντων για στοχευμένες παρεμβάσεις και βελτίωση της αναπτυξιακής πορείας των παιδιών.
“Τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι η φυσική κατάσταση και η άλιπη μάζα μπορούν να χρησιμεύσουν ως προστατευτικοί παράγοντες, ενώ η παχυσαρκία μπορεί να ενέχει κίνδυνο. Αυτές οι διακρίσεις, ανιχνεύσιμες ακόμη και στην προεφηβεία, θα μπορούσαν να υποστηρίξουν την έγκαιρη αναγνώριση παιδιών που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για συμπτώματα ψυχικής υγείας. Η ενσωμάτωση τροποποιήσιμων παραγόντων, όπως η φυσική κατάσταση και η σωματική σύνθεση, στις συνήθεις παιδιατρικές αξιολογήσεις μπορεί να βοηθήσει στην καθοδήγηση της προληπτικής φροντίδας και της έγκαιρης παρέμβασης για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων της ψυχικής υγείας των παιδιών”, αναφέρουν οι ερευνητές.
photo shutterstock
Διαβάστε επίσης
Πώς να προστατεύσετε τα χέρια σας από τη γήρανση – Τι αποκαλύπτουν οι δερματολόγοι