Για να διατηρείτε το σώμα σας σε καλή φόρμα και να δείχνει πάντα νέος, χρησιμοποιήστε τις ευεργετικές ιδιότητες του λεμονιού. Αυτό το κίτρο βρίσκεται σε επαγγελματικά προϊόντα περιποίησης δέρματος, νυχιών και μαλλιών και θεωρείται απαραίτητο συστατικό των συνταγών ομορφιάς στο σπίτι.
Το λεμόνι είναι πλούσια πηγή βιταμίνης C
Επιπλέον, περιέχει:
Βιταμίνες: A, C, E, B1, B2, B5, B6, B9, D, PP;
Μέταλλα: ασβέστιο, κάλιο, νάτριο, φθόριο, σίδηρος, μολυβδαίνιο, χλώριο, μαγνήσιο, χαλκός, ψευδάργυρος, βόριο.
Αλλα συστατικά: αιθέρια έλαια, διαιτητικές ίνες, καροτίνη, πεπτίδια, αμινοξέα, ζάχαρη, δισακχαρίτες.
Λεύκανση δοντιών
Χρησιμοποιήστε λεμόνι για να ομορφύνετε τα δόντια σας. Εάν το χαμόγελό σας έχει χάσει τη γοητεία του λόγω της κίτρινης πλάκας, χρησιμοποιήστε χυμό λεμονιού ή οξύ για λεύκανση.
Εφαρμόστε λευκαντικούς παράγοντες λεμονιού στο σμάλτο όχι περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα.
Αποφύγετε το κάπνισμα, τον καφέ και άλλες τροφές που λερώνουν το σμάλτο των δοντιών.
Βρέξτε την οδοντόκρεμα σας με χυμό λεμονιού και βουρτσίστε τα δόντια σας, μην ξεπλύνετε το στόμα σας για 5-7 λεπτά. Το σμάλτο ανοίγει κατά 1-2 τόνους. Προσθέστε μαγειρική σόδα για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα.
Προσθέστε έως και 10 κρυστάλλους κιτρικού οξέος στη λευκαντική οδοντόκρεμα, βουρτσίστε καλά τα δόντια σας, ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό νερό. Τα δόντια φωτίζουν κατά 2-3 αποχρώσεις μετά το πρώτο βούρτσισμα
Επιτάχυνση της διαδικασίας απώλειας βάρους
Το λεμόνι για την ομορφιά του σώματος βοηθά στη γρήγορη απώλεια βάρους ή στη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους. Η βιταμίνη C ενεργοποιεί την πέψη, προωθεί την εντατική παραγωγή γαστρικού υγρού. Η αυξημένη οξύτητα εξουδετερώνει το σάκχαρο, ελέγχει τη συγκέντρωσή του στο αίμα. Το ασκορβικό οξύ βελτιώνει την απορρόφηση του ασβεστίου, το οποίο αντικαθιστά το λίπος στα κύτταρα.
Για την παχυσαρκία το πρωί, είναι χρήσιμο να πίνετε 1 ποτήρι ζεστό νερό με χυμό λεμονιού. Αυτό θα επιταχύνει τον μεταβολισμό. Επιπλέον, η επίδραση του λεμονιού στον ανθρώπινο οργανισμό είναι διουρητική, οπότε μπορείτε να χάσετε 2-3 κιλά σε 2 εβδομάδες.
Επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης του δέρματος
Η βιταμίνη C διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, αναστέλλοντας έτσι τη γήρανση του δέρματος. Το ασκορβικό οξύ είναι αντιοξειδωτικό, απομακρύνει τις βλαβερές ουσίες από τα κύτταρα, επιταχύνει την ανανέωσή τους. Εάν συμπεριλάβετε τα εσπεριδοειδή στο καθημερινό μενού, είναι εύκολο να παρατηρήσετε πώς εξαφανίζονται οι λεπτές γραμμές έκφρασης, τα βαθιά αυλάκια, τυχόν δερματικές ανωμαλίες και κηλίδες. Το δέρμα γίνεται σφριγηλό και τεντωμένο.
Εξάλειψη των κηλίδων ηλικίας
Τρίψτε καλά τις φακίδες με φλούδα και πολτό λεμονιού και μην τις ξεπλύνετε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Θα γίνουν πιο ελαφριά μετά την πρώτη διαδικασία.Όταν χρησιμοποιείτε χυμό λεμονιού 3-4 φορές την εβδομάδα, εξαφανίζονται ακόμη και εκτεταμένες κηλίδες ηλικίας.
Για το ευαίσθητο δέρμα, ένα απαλό προϊόν είναι κατάλληλο: ανακατέψτε το χυμό μισού λεμονιού, 100 ml γάλα και 2 κ.σ. κουταλιές της σούπας ζάχαρη, προσθέστε 1 κ.σ. μια κουταλιά ζάχαρη. Τρίψτε τις προβληματικές περιοχές, μην ξεπλύνετε για 10-15 λεπτά.
Απολέπιση δέρματος
Η υπερβολική ξηρότητα επηρεάζει όχι μόνο το ευαίσθητο δέρμα του προσώπου, αλλά και τους αγκώνες και τα γόνατα. Για να εξαλείψετε το ξεφλούδισμα και να αφαιρέσετε την κεράτινη στιβάδα, κόψτε το λεμόνι στη μέση, πασπαλίστε τον πολτό με μαγειρική σόδα και τρίψτε καλά τις προβληματικές περιοχές. Ξεπλύνετε τις επεξεργασμένες περιοχές με ζεστό νερό.
Εκτελέστε τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα μέχρι το σκληρυμένο δέρμα να γίνει πιο απαλό και να αποκτήσει υγιή τόνο.
Διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών
Ο χυμός λεμονιού σε συμπυκνωμένη μορφή μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής, γι’ αυτό επιλέξτε προϊόντα συνδυασμού. Για να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν γρηγορότερα, ανακατέψτε ίσες αναλογίες χυμού λεμονιού, ελαιόλαδου και λάδι καρύδας. Τρίψτε το μείγμα πάνω από τις ρίζες και μην το ξεπλύνετε για 15-20 λεπτά. Εκτελέστε τη διαδικασία 1-2 φορές την εβδομάδα.
Θεραπεία Πιτυρίδας
Για να εξαλείψετε το ξηρό τριχωτό της κεφαλής και την πιτυρίδα, ετοιμάστε λοσιόν λεμονιού. Συνδυάστε το χυμό λεμονιού και τζίντζερ, το ελαιόλαδο και το νερό σε ίσες αναλογίες. Χρησιμοποιήστε το προϊόν πριν το λούσιμο, τρίψτε το στις ρίζες και μην το ξεπλύνετε μέχρι να στεγνώσει τελείως. Αφού ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν, χρησιμοποιήστε ένα conditioner balm.
Η λοσιόν διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, τονώνει το τριχωτό της κεφαλής και βελτιώνει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.
Αντιοξειδωτική δράση και αποτοξίνωση
Η βιταμίνη C εξουδετερώνει την επίδραση των τοξινών και των τοξινών, επιταχύνει την εξάλειψη των ελεύθερων ριζών, αποκαθιστά την ακεραιότητα και τη λειτουργία των ιστών. Το λεμόνι βελτιώνει τον κυτταρικό μεταβολισμό, καθαρίζει και αυξάνει τον αγγειακό τόνο, απομακρύνει τη βλαβερή χοληστερόλη, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Η επιδερμίδα ανανεώνεται, αποκτά υγιή τόνο, γίνεται λεία και ευχάριστη στην αφή, υπάρχει οπτικό αποτέλεσμα αναζωογόνησης.
Ενδυνάμωση των νυχιών
Το λεμόνι φωτίζει και καθαρίζει τις πλάκες των νυχιών και το ελαιόλαδο μαλακώνει την επιδερμίδα, την κορεστεί με βιταμίνες και μέταλλα και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ανακατεύουμε 1 κ.γ. μια κουταλιά συμπυκνωμένο λεμόνι με 3 κ.σ. μεγάλο. ελαιόλαδο και μουλιάστε τα χέρια σας στο μπάνιο για 15-20 λεπτά.
Εάν οι πλάκες των νυχιών είναι παραμορφωμένες ή κιτρινισμένες, τρίψτε τις με φλούδα λεμονιού και μην τις ξεπλύνετε για 15-20 λεπτά. Τα νύχια φωτίζουν μετά την πρώτη διαδικασία, γίνονται πιο δυνατά. Για να εμπεδώσετε το αποτέλεσμα, επαναλάβετε τις συνεδρίες 3-4 φορές την εβδομάδα
Καταπολεμά την ακμή
Για να απαλλαγείτε από την ακμή, στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια φέτα λεμόνι. Αφήστε να δράσει για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ένα ήπιο καθαριστικό.
Τα οφέλη των λεμονιών από τα εξανθήματα είναι αισθητά μετά την πρώτη διαδικασία: τα μαύρα στίγματα φωτίζουν, οι πόροι στενεύουν, η λιπαρή γυαλάδα του δέρματος φεύγει.
Εάν ο συμπυκνωμένος χυμός λεμονιού προκαλεί ερεθισμό και ξηρότητα, προσθέστε 10 ml νερό. Ρίξτε το υγρό σε παγοθήκες, παγώστε. Σκουπίστε το πρόσωπό σας το πρωί. Αυτό το τονωτικό λεμονιού για την ακμή συσφίγγει τους διευρυμένους πόρους, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει τον τόνο του δέρματος. Χρησιμοποιήστε θρεπτικές κρέμες για να μην στεγνώσει το δέρμα σας.
Διαβάστε επίσης
H οπτική ψευδαίσθηση που έχει γίνει viral: Βρείτε τον κρυμμένο αριθμό