Η φροντίδα των εγγονιών μπορεί να χρησιμεύσει ως μέτρο πρόληψης κατά της γνωστικής παρακμής σε ηλικιωμένους.
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε από την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία, η φροντίδα των εγγονιών μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των ηλικιωμένων από τη γνωστική παρακμή. Η διατήρηση της συμμετοχής σε ρόλους φροντίδας υποστηρίζει τη μνήμη και τις δεξιότητες σκέψης σε παππούδες και γιαγιάδες.
Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Psychology and Aging, έγινε σε 2.887 άτομα, ηλικίας άνω των 50 ετών, με μέση ηλικία τα 67.
Οι δραστηριότητες φροντίδας κάλυπταν ένα ευρύ φάσμα ευθυνών. Αυτές περιελάμβαναν την φύλαξη των εγγονιών κατά τη διάρκεια της νύχτας, τη φροντίδα των ασθενών εγγονιών, το παιχνίδι ή τη συμμετοχή σε δραστηριότητες αναψυχής, τη βοήθεια με τις σχολικές εργασίες, την μεταφορά των εγγονιών στο σχολείο ή σε άλλες δραστηριότητες, την προετοιμασία γευμάτων και παρόμοιες μορφές υποστήριξης.
Όταν οι ερευνητές συνέκριναν τα αποτελέσματα των τεστ, οι παππούδες και οι γιαγιάδες που παρείχαν φροντίδα παιδιών είχαν υψηλότερες βαθμολογίες σε μετρήσεις μνήμης και λεκτικής ευχέρειας από εκείνους που δεν παρείχαν. Αυτές οι διαφορές παρέμειναν ακόμη και μετά τον συνυπολογισμό της ηλικίας, της συνολικής υγείας και άλλων σχετικών παραγόντων. Το μοτίβο ήταν σταθερό ανεξάρτητα από το πόσο συχνά παρείχαν φροντίδα οι παππούδες και οι γιαγιάδες ή τα είδη δραστηριοτήτων φροντίδας που εκτελούσαν.
Η μελέτη έδειξε επίσης ότι οι γιαγιάδες που βοηθούσαν στη φροντίδα των εγγονιών τους παρουσίασαν μικρότερη γνωστική εξασθένηση με την πάροδο του χρόνου από τις γιαγιάδες που δεν παρείχαν φροντίδα.
photo shutterstock
Διαβάστε επίσης
Αποσύρονται βρεφικά γάλατα – Αλλάζουν τα όρια ασφαλείας
Ανακαλύφθηκε γιατί οι στατίνες προκαλούν μυϊκό πόνο
Θ. Δημόπουλος – Ημέρα Κατά του Καρκίνου 2026: Το ποσοστό 5ετούς επιβίωσης έχει φτάσει το 70%