Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή εκείνο το ενοχλητικό τράβηγμα στο πέλμα, έναν πόνο στον αστράγαλο ή μια αίσθηση βάρους στο πόδι που δεν λέει να φύγει. Ωστόσο, δεν είναι πάντα κάτι «αθώο». Συχνά, αυτά τα συμπτώματα αποτελούν προειδοποίηση πως κάτι δεν λειτουργεί σωστά. Τα πόδια μας, που στηρίζουν κάθε μας βήμα, όταν αρχίζουν να διαμαρτύρονται, επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινότητά μας: περιορίζουν τις μετακινήσεις, τις δραστηριότητες και μειώνουν την ποιότητα ζωής.
Οι συχνότερες παθήσεις του ποδιού και τι πρέπει να γνωρίζουμε
Τα πόδια μας υφίστανται καθημερινά τεράστια καταπόνηση. Κάθε βήμα ενεργοποιεί ένα πολύπλοκο σύστημα οστών, αρθρώσεων, τενόντων και μυών που συνεργάζονται για να στηρίξουν και να κινητοποιήσουν το σώμα. Όταν αυτή η ισορροπία διαταράσσεται, είτε λόγω τραυματισμού, είτε από ανατομική παραμόρφωση ή χρόνια φθορά, εμφανίζονται πόνος, δυσκαμψία και περιορισμένη κινητικότητα, που επηρεάζουν σταδιακά την ποιότητα ζωής.
Ο κ. Ευάγγελος Ευαγγέλου, Διευθυντής Ορθοπαιδικός Χειρουργός στο Metropolitan Hospital, εξηγεί πως η έγκαιρη διάγνωση και σωστή αντιμετώπιση μπορούν να αποτρέψουν σοβαρές επιπλοκές και να αποκαταστήσουν πλήρως τη λειτουργία του ποδιού. Στο Τμήμα Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός του Metropolitan Hospital αντιμετωπίζονται μεταξύ άλλων:
- Βλαισός Μέγας Δάκτυλος (κότσι): Η πιο συχνή παραμόρφωση του άκρου ποδός, κυρίως στις γυναίκες, με εξόστωση στη βάση του μεγάλου δακτύλου που προκαλεί πόνο και φλεγμονή.
- Σφυροδακτυλίες / Γαμψοδακτυλίες: Παραμορφώσεις των μικρών δακτύλων που οδηγούν σε κάλους και πόνο.
- Νεύρωμα Morton: Φλεγμονή νεύρου ανάμεσα στα μετατάρσια, με αίσθημα καύσου ή «πέτρας μέσα στο παπούτσι».
- Αρθριτικός Μέγας Δάκτυλος (Hallux Rigidus): Εκφυλιστική αρθρίτιδα με πόνο και δυσκαμψία.
- Αρθροσκόπηση ποδοκνημικής και Χόνδρινες Βλάβες: Ελάχιστα επεμβατική αποκατάσταση σε παθήσεις της ποδοκνημικής.
- Τενοντομεταφορές στον Πρόσθιο Πόδα: Αποκατάσταση λειτουργικής ευθυγράμμισης σε περιπτώσεις παραλύσεων ή παραμορφώσεων.
- Freiberg – Οστεοχονδρίτιδα των Μεταταρσίων: Νέκρωση κεφαλής μεταταρσίου, κυρίως σε νεαρές γυναίκες.
- Σύνδρομο ταρσιαίου σωλήνα: Πίεση νεύρου με μουδιάσματα και νυχτερινό πόνο.
Επίσης, το Τμήμα αντιμετωπίζει συγγενείς παραμορφώσεις, μετατραυματικές επιπλοκές, πλατυποδία, κοιλοποδία και αστάθειες ποδοκνημικής.
Κότσι: Η πιο συχνή και παρεξηγημένη πάθηση του ποδιού
Ο κ. Ευαγγέλου αναφέρει ότι το κότσι αποτελεί την πιο συχνή αιτία επίσκεψης σε ορθοπαιδικό για πόνο και παραμόρφωση, κυρίως σε γυναίκες ηλικίας 30-65 ετών. Παρά τη συχνή παρεξήγηση ότι πρόκειται για απλό «κόκκαλο που πετάει», πρόκειται για σύνθετη ανατομική διαταραχή που επηρεάζει τη λειτουργικότητα και την αισθητική του ποδιού.
Συχνές ερωτήσεις για το κότσι:
Πονάει η επέμβαση; Με τη σύγχρονη τεχνολογία και αναισθησία, ο πόνος είναι ελάχιστος και διαχειρίσιμος.
Θα χρειαστεί γύψος ή πατερίτσες; Όχι. Χρησιμοποιείται ειδικό υπόδημα που επιτρέπει άμεση βάδιση.
Επανέρχεται το κότσι μετά την επέμβαση; Όταν η διόρθωση είναι σωστή, το ποσοστό υποτροπής είναι πολύ χαμηλό.
Πόσο διαρκεί η ανάρρωση; Βασικές δραστηριότητες σε 3-4 εβδομάδες, πλήρης αποκατάσταση σε 6-8 εβδομάδες.
Διαδερμική χειρουργική για κότσι: Μόνιμη λύση με μικρές τομές
Η διαδερμική χειρουργική τρίτης γενιάς επιτρέπει αποκατάσταση με ελάχιστες τομές και χωρίς μεγάλη ταλαιπωρία. Η επέμβαση γίνεται με τοπική αναισθησία, διαρκεί περίπου 45 λεπτά και ο ασθενής περπατά αμέσως μετά, φορώντας ειδικό υπόδημα.
Τα πλεονεκτήματα της μεθόδου περιλαμβάνουν:
- Άμεση κινητοποίηση χωρίς νοσηλεία.
- Ανώδυνη μετεγχειρητική πορεία.
- Ταχεία επιστροφή σε κανονική ζωή.
- Χαμηλό ποσοστό υποτροπής.
- Προηγμένες χειρουργικές τεχνικές για παθήσεις ποδιού και ποδοκνημικής
Photo Shutterstock
Διαβάστε επίσης
Η περιοχή των ποδιών που είναι πιο ευάλωτη στη χαλάρωση
Όταν τα γόνατα “προδίδουν” την ηλικία – Τι προτείνουν οι ειδικοί