Ένας φοιτητής της Ιατρικής μέσω του TikTok και του Instagram μας θυμίζει αυτό που μάλλον έχουμε ξεχάσει: Οι άνθρωποι έχουν ανάγκη από την αγάπη και την υποστήριξη των συνανθρώπων τους.
Ο Zachery Dereniowski, είναι φοιτητής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Σίδνεϋ και motivational speaker. Ο 28χρονος μέσα από εκπαιδευτικά βίντεο στο TikTok και το Instagram μιλά για το άγχος και την ψυχική υγεία γενικότερα.
Αγχώδη διαταραχή
Το πρώτο του βίντεο ήταν γι αυτό που θα ήθελε «να γνωρίζουν οι άνθρωποι χωρίς άγχος», για τους ανθρώπους που πάσχουν από κάποια αγχώδη διαταραχή.
«Το άγχος δεν είναι κάτι που μπορούμε επιλεκτικά να ενεργοποιήσουμε και να απενεργοποιήσουμε».
Τα άτομα χωρίς άγχος, λέει, θα πρέπει να γνωρίζουν ότι όταν τα άτομα με άγχος πρέπει να ακυρώσουν τα σχέδια που έχουν με άλλους, δεν απογοητεύουν μόνο εκείνους, αλλά και τον εαυτό τους.
«Οι άνθρωποι δεν θέλουν να ακυρώνουν σχέδια, αλλά μερικές φορές πρέπει να το κάνουν», λέει ο Zachery Dereniowski μεταξύ άλλων.
«Το άγχος δεν είναι «απλώς μια ανησυχία». Και το να σου λένε να χαλαρώσεις δεν βοηθάει γενικά κανέναν».
Ο 28χρονος φοιτητής δημιούργησε ένα βίντεο κατά το οποίο άπλωσε μπροστά του πολλά λουλούδια και μετά έκλεισε τα μάτια του. Στα χέρια του είχε μία πινακίδα που έγραφε:
«Αν κάποιος σε κάνει να μην νιώθεις αρκετός, πάρε ένα λουλούδι και πάρε κι εμένα μία αγκαλιά». Με αυτό τον τρόπο θέλησε να πει πως οι άνθρωποι έχουμε ανάγκη την αγάπη και την υποστήριξη των άλλων ανθρώπων.
Δείτε τα βίντεο εδώ
Πηγή:savoirville.gr και instagram.com/mdmotivator/