Το υπουργείο Υγείας υπενθυμίζει στους πολίτες τα αναλυτικά μέτρα για την αποφυγή εισπνοής καπνού και στάχτης από πυρκαγιά, οι οποίες συστήνονται από την αρμόδια Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων Δημόσιας Υγείας (ΕΕΔΥ):
Μέτρα για την αποφυγή εισπνοής καπνού και στάχτης από πυρκαγιά
- Απομακρυνθείτε από την ευρύτερη περιοχή της πυρκαγιάς, εφόσον είναι εφικτό.
- Αν δεν είναι εφικτή η απομάκρυνση, μείνετε σε κλειστούς χώρους και διατηρήστε τον εσωτερικό αέρα καθαρό ακολουθώντας τις εξής συστάσεις:
- Διατηρείστε τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά,
- Χρησιμοποιείστε κλιματισμό ο οποίος να διαθέτει ανακύκλωση εσωτερικού αέρα και καλά συντηρημένα φίλτρα.
- Αποφύγετε το κάπνισμα στους κλειστούς χώρους.
- Αποφύγετε το μαγείρεμα με τη χρήση ψησταριάς.
- Αποφύγετε τη χρήση αεροζόλ (εντομοκτόνα, αρωματικά χώρου, σπρέι μαλλιών).
- Αποφύγετε τη χρήση κεριών για φωτισμό.
- Αποφύγετε τη χρήση ηλεκτρικής σκούπας.
Μετακινήσεις
- Αποφύγετε άσκοπες μετακινήσεις και εξωτερικές δραστηριότητες, κυρίως οι ευπαθείς ομάδες (άτομα με αναπνευστικά ή καρδιαγγειακά νοσήματα, ηλικιωμένοι, παιδιά, έγκυες) όσο υπάρχει καπνός και στάχτη.
- Εφόσον η μετακίνηση κρίνεται απαραίτητη, μην ξεχνάτε: Χρησιμοποιείτε μάσκας υψηλής αναπνευστικής προστασίας (FFP2 ή 3) με καλή εφαρμογή – Οι “χειρουργικές” ή υφασμάτινες μάσκες ΔΕΝ προστατεύουν από την εισπνοή καπνού ή στάχτης.
- Σε περίπτωση χρήσης του αυτοκινήτου για μετακίνηση, μην ξεχνάτε: ανάψτε τα φώτα των οχημάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να αποφευχθούν ενδεχόμενα ατυχήματα σε περιοχές με χαμηλή ορατότητα, ρυθμίστε το σύστημα κλιματισμού του οχήματος στη λειτουργία ανακύκλωσης του εσωτερικού αέρα, ώστε να ελαχιστοποιηθεί η είσοδος του καπνού στην καμπίνα των επιβατών.
Καθαρισμός στάχτης
Κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων καθαρισμού της στάχτης, πρέπει να χρησιμοποιείτε:
- Μάσκα υψηλής αναπνευστικής προστασίας (FFP2 ή 3) με καλή εφαρμογή.
- Προστατευτικά γυαλιά (αν υπάρχουν διαθέσιμα).
- Μη χρησιμοποιείτε: φυσητήρες φύλλων ή άλλα μέσα που μπορεί να μετακινήσουν την στάχτη στην ατμόσφαιρα.
Εμφάνιση συμπτωμάτων
Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων όπως: επίμονος βήχας, δυσκολία ή/και συριγμός στην αναπνοή, σφίξιμο ή πόνος στο στήθος, ταχυκαρδία, ναυτία,
ασυνήθιστη κόπωση ή ζάλη, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.
Επισημαίνεται, επίσης, πως αν κάποιος βρίσκεται κοντά σε πυρκαγιές και αισθανθεί έντονα συμπτώματα, οφείλει να επικοινωνήσει άμεσα με πνευμονολόγο.
Φωτό: shutterstock
Διαβάστε επίσης
5 φράσεις που καλό είναι να μη λες στον σύζυγό σου μπροστά στο παιδί
Υπάρχει όριο ηλικίας για μία αισθητική επέμβαση; Τι πρέπει να γνωρίζετε